《高效学习，笑对考高》心理讲座

一、活动背景

高考临近，焦虑、慌乱、恐惧，各种情绪夹杂，严重影响学生们的备考状态。如何有针对性的调节自己的备考状态，是此次讲座的重要目标。

二、活动时间

2018年3月10日晚7:00

三、活动地点

会议室

四、主讲人：

罗艳菊

衡阳县六中专职心理老师，国家二级心理咨询师。

五、活动内容

讲座概要：

1.故事引入

2.问题呈现

3.原因分析

1.      问题解决

六、活动小结

此次讲座，首先以过桥的启示，引出同学们在备考过程在存在的心态困境。然后，立针对这些困境，分析糟糕心态背后的原因，并针对这些原因，一一分析，指导学生们通过调整自己对高考、对自己、对学习方法的认识，让自己处于更好的备考状态。

此次讲座内容丰富，活动形式生动有趣，引导学生调整自己对高考、对自己、对学习方法的认识，让自己处于更好的备考状态。活动反响良好，达到了预期的目的。